100 preziosi consigli per vivere meglio in modo naturale è una piccola guida per affrontare la giornata sentendoci in armonia con noi stessi e con il mondo che ci circonda.

Cento utili suggerimenti per la cura della casa, della persona e degli animali che vivono vicino a noi.

L’utilizzo delle piante nei vari campi, dalla salute alla bellezza fino alla pulizia degli ambienti, è una pratica antichissima che accompagna l’umanità fin dai suoi albori. All’inizio si usava ciò che l’ambiente circostante metteva a disposizione ma nei secoli, grazie alla maggiore conoscenza delle loro proprietà e dei loro benefici e alla facilità di reperire le piante provenienti da tutto il mondo, si è diffuso un uso più consapevole, poi diventato, in tal modo, una vera scelta di vita nel rispetto dell’ambiente e della salute.
Un simile approccio, che si potrebbe definire olistico, cioè che non considera solo il singolo problema ma la sua totalità, è interconnesso e in continua interazione con l’ambiente circostante. In quest’ottica, la natura ci offre una vasta scelta di risorse, dalle piante alle acque termali, fino all’aria pura e alla luce del sole. Ognuna di queste componenti può influenzare positivamente i luoghi in cui viviamo o il nostro organismo, sia a livello fisico che mentale. Con i loro princìpi attivi, abbiamo un’ampia gamma di proprietà benefiche che agiscono in sinergia, il che ne potenzia l’effetto salutare. Ovviamente è importante utilizzarle con consapevolezza e cautela per evitare danni, allergie o effetti collaterali.
Questo libro, nato da una passione tramandata da mia nonna, vuole essere una piccola selezione di consigli naturali per affrontare la giornata sentendoci in armonia con noi stessi e con il mondo che ci circonda.
Buona lettura,

Annamaria Valenti